Выбор кровати и матраса для комфортного сна

Для полноценного ночного отдыха необходимо правильно подобрать кровать, ведь в среднем в ней человек проводит около восьми часов. И только от вашего выбора будет зависеть, насколько сладким будет сон. Конечно, тип спального места для каждого индивидуален, одному по нраву двуспальный надувной матрас, другому – жесткая кровать с коробом или диван, набитый конским волосом, а кому-то по душе роскошное ложе с периной.

Разновидности кроватей по их конструкции

По конструкции выделяются следующие типы: складные кушетки, отлично подходящие для небольших спален, кровати с коробом или с высокими стойками, а также модели «санного типа» с изогнутой спинкой. Что касается размеров, то торговые центры предлагают одно-, полутора- и двуспальные кровати, а также самые большие, недавно появившиеся в нашей стране «Калифорния Кинг». Для каждого из этих типов можно приобрести лучшие ортопедические матрасы. Ширина спального места должна быть таковой, чтобы не сковывать свободу движений, ведь ученые доказали, что во время сна человек переворачивается с боку на бок несколько десятков раз. Особенно это актуально для двуспальной модели, если она будет слишком узкой, вы будете чувствовать себя младенцем в люльке.

Сейчас выпускаются кровати с коробом, в который укладывается матрас, а также с дном, выполненным из металлических или деревянных планок, обеспечивающих вентиляцию высококачественных элитных матрасов. Днища второго типа могут быть прогибающимися или твердыми. Специалисты утверждают, что березовые или буковые рейки увеличивают продолжительность «жизни» матраса, особенно если расстояние между ламелями небольшое.

Виды матрасов

Выбрав наиболее подходящую для вас кровать, можно задуматься и о виде матраса, ведь от него на восемьдесят процентов зависит ваш ночной комфорт. Он может быть поролоновым, латексным или пружинным. Первое, на что следует обращать внимание – его жесткость. Качественный матрас поддерживает позвоночник, позволяя всем мышцам спины расслабиться. Модели, оснащенные независимыми пружинными блоками способны принимать очертания тела человека, лежащего на них. Чтобы они дольше оставались ровными, а наполнитель равномерно распределился, первые пару месяцев после приобретения их нужно периодически переворачивать.

Те, кто привык спать без подушки, могут приобрести матрасы, имеющие несколько зон жесткости. В безпружинных моделях чаще всего в качестве наполнителя используется кокосовая койра, придающая им жесткость. Такие лучше всего приобретать для детских и подростковых кроватей, так как они отлично подходят для формирования правильной осанки. Койра не вызывает аллергии, на протяжении многих лет остается упругой и эластичной.

Также отличный природный наполнитель для матрасов средней жесткости – морские водоросли, обеспечивающие отличную внутреннюю вентиляцию и создающие эффект ароматерапии благодаря высокому содержанию йода.

Латексные матрасы более упругие, кроме того, их можно сворачивать, так как они отлично держат форму. Изготавливают их из природного материала – каучука, имеющего микропористую структуру. Они долговечны, отлично подстраиваются под изгибы тела, гипоаллергенны и гигиеничны. Строение материала таково, что воздух свободно циркулирует внутри него, обеспечивая самовентиляцию. Существует и искусственный аналог латекса – пенорезина, пользующаяся популярностью благодаря износоустойчивости.

Какой бы тип кровати и матраса вы не выбрали, необходимо тщательно ухаживать за ними. Для чистки можно использовать пылесос, а деревянные или металлические детали можно протирать влажной тряпкой. Лучше отказаться от химических чистящих средств, используя мыльный раствор, а для матраса стоит приобрести чехол, который можно легко снять и постирать.

Ранее добавленные материалы:

Рейтинг: